孫楊開始被媒體關(guān)注是從“隔壁”的泳道開始的。兩年前,央視準(zhǔn)備拍攝一部奧運冠軍劉子歌的片子,她的教練對央視編導(dǎo)張朝陽說,你們應(yīng)該關(guān)注隔壁泳道的那小伙子,那是未來的希望之星和世界冠軍。
這樣的預(yù)言在澳洲的特訓(xùn)中一點點變得清晰起來。每天清晨4點半,孫楊和教練、隊醫(yī)就起床了。簡單吃點兒東西,5點駕車前往邁阿密俱樂部泳池。訓(xùn)練通常會在5點半正式開始,8點多結(jié)束,下午則是4點到7點。對于孫楊來說,這種凌晨的訓(xùn)練比國內(nèi)多了很多新鮮和心理上的刺激。
相對于上午的寒冷,下午可能是暴曬。孫楊不喜歡抹防曬油,到澳洲一個月不到,皮膚已經(jīng)被曬脫了皮,膚色從過去的白色變成了黝黑。每天約4組,每組10個400米,如此的訓(xùn)練量還不能讓丹尼斯完全滿意。對于孫楊他總是贊不絕口?!氨裙颂馗斆鳌?,“(對水)更有感覺”。
其實,未來的冠軍真的非常刻苦。在澳洲右肩積水時,他還在練習(xí)用左臂劃水。這個年輕人總能不折不扣地完成教練的任務(wù),為此還在電話中批評擔(dān)憂的母親。澳洲特訓(xùn)期間不能夠像國內(nèi)—樣天天訓(xùn)練,因為俱樂部工作人員有休息時間,必須嚴(yán)格遵守。于是每到周三、周六的下午和周日泳池關(guān)閉的前一天很自然成為高強度訓(xùn)練日。至于休息日,那是海邊時間,但絕非休息和曬太陽,而是教練朱自根帶著弟子去海邊繼續(xù)訓(xùn)練,體驗水感的放松課。
從2003年孫楊正式跟隨朱自根訓(xùn)練,師徒已經(jīng)合作九年了。朱自根自己就是長距離游泳選手出身,而孫楊的體質(zhì)也更適合長距離游泳?!拔覀冞\動員最大的優(yōu)勢是能吃苦?!敝熳愿f。從孫楊身上,丹尼斯同樣看到中國游泳運動員顯而易見的斗志、敬業(yè)和勝利的意志?!拔矣龅降?中國游泳運動員),不是全部,但大部分訓(xùn)練都非??炭唷!睂O楊覺得,“天才和勤奮相比,天才只占百分之三十,最主要還是勤奮?!?br/>2010年2月19日到2012年3月3日,孫楊前往澳大利亞的三次特訓(xùn)效果顯著。2011年的上海世錦賽上,孫楊一舉打破了哈克特保持了10年之久的1500米自由泳世界紀(jì)錄。2012年1月下旬,在昆士蘭州挑戰(zhàn)賽上,孫楊共參加三項比賽。在400米和100米兩項上都輕松奪冠。萬事俱備,只等待倫敦之夏的到來?!拔耶?dāng)時相信,只要發(fā)揮正常水平,我完全具備奪冠的實力。”孫楊說。
菲爾普斯,池水中的王者,15枚奧運金牌得主。泳池是他的奧林匹亞,食物則是他和人間的紐帶。NBC甚至專門討論他在奧運期間的食譜。煎蛋三明治,雞蛋,薯條,通心粉,火腿奶酪。不過這些能每天提供12000卡熱量的食物顯然很難被一個中國胃全盤接受。體育局和某些營養(yǎng)學(xué)家過去一直認(rèn)為中國式的飲食難以提供足夠的營養(yǎng),那么在奪冠后,中國第—位男子游泳奧運冠軍的菜單的確值得探討。
冠軍媽媽的湯曾被廣泛宣傳,不過孫楊家第—號廚子是父親。在澳洲特訓(xùn)期間,新加入的“廚師”還包括教練朱自根和隊醫(yī)巴震,這兩位也都是浙江人。毋庸置疑,杭州菜對金牌亦有貢獻(xiàn)。孫楊的母親說,兒子多年的食物一直是魚和牛肉。
除了—顆試圖證明自己的心,這肉身也是戰(zhàn)勝過去偶像樸泰桓的最有力武器。孫楊身高不但超過樸泰桓的1.81米,臂長超過樸泰桓近10厘米,臂展甚至超過26厘米。樸泰桓雖然精悍強壯,但從目前的水上和陸地直線速度競技成績來看,身高還是一寸高,一寸強。孫楊在池中每一劃似乎都比多數(shù)選手慢,卻更有效率。
對這一點,丹尼斯看得很清楚?!爱?dāng)格蘭特(哈克特)離開時,我還沒有這種感覺。然后,張琳來了,給了我一張空白的畫布?!倍鴮O楊,則是丹尼斯眼里可以創(chuàng)作出杰作的天才對象。在澳洲時,他認(rèn)為孫楊還比哈克特,“多了一些更加自然的技巧”,“更加平衡一些”。丹尼斯認(rèn)識到這個年輕人一項關(guān)鍵的潛力所在:平衡感。孫楊沒有哈克特那么強壯,但“他的平衡感更好一點兒”,丹尼斯說,“孫楊的劃水更有效率。”
如果說孫楊的教練朱自根多年來為孫楊打足了各方面堅實的基礎(chǔ),那么丹尼斯在競技的前夜,則用熱度和豐富的冠軍經(jīng)驗來鼓舞年輕人去實現(xiàn)夢想。他會熱度地給予掌聲和鼓勵,跟著孫楊在池邊奔走。每次達(dá)到訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn),他會與孫楊在池中熱烈握手?!坝幸惶鞂O楊很高興地對我說,爸爸,今天教練跟我握了兩次手?!边@些都刻在父親孫全洪的記憶中。正如孫楊自己說的,他正處在一個“被小朋友叫叔叔卻很不服氣的尷尬年齡”。這時—個男孩需要一個男人的鼓勵,激勵他變成自己希望成為的那個男人。
“2012年5月21日,兩屆奧運會男子1500米自由泳金牌得主、統(tǒng)治男子1500米自由泳長達(dá)十年之久、我的榜樣—哈克特今天下午特地來泳池看我,超級開心!備受鼓舞”。孫楊說,“我記得他當(dāng)時說,非??春梦以趭W運會的成績,說我能夠(再次)打破世界紀(jì)錄?!睂O楊很平淡,也很自信:“如果狀態(tài)好,打破記錄也許是一年后,也許是兩年,我想應(yīng)該不用等到里約奧運那個時間?!?br/>在教練丹尼斯的心目中,孫楊就是另一個哈克特。他甚至明確地對中國記者甘慧說,“孫楊將是哈克特的接班人?!背酥熘靖?,澳大利亞教練丹尼斯是另一個知道孫楊吃了多少苦的人,所以在獲得冠軍后,他也沖向了正在一旁的擔(dān)任澳大利亞隊教練的丹尼斯,來了一個大大的擁抱。
自從2003年進(jìn)入國家隊朱志根教練組那天起,大師兄吳鵬就成為孫楊仰慕的對象。2007年墨爾本游泳世錦賽是孫楊參加的第一次世界大賽。最讓孫楊震撼的,是吳鵬竟然敢于向菲爾普斯叫板,并且收獲銀牌,從此孫楊萌生了要當(dāng)世界冠軍的雄心壯志。
如果說吳鵬是孫楊啟蒙時期的標(biāo)桿,那么北京奧運會亞軍張琳則是孫楊發(fā)展時期的追趕目標(biāo)。對于張琳,孫楊曾經(jīng)一度有過“既生瑜何生亮”的感慨。2008年北京奧運會前的紹興全國冠軍賽,他覺得可以與張琳拼一把,結(jié)果被張琳甩下很遠(yuǎn)。站在領(lǐng)賞臺上,掛著銀牌的孫楊哭得一塌糊涂。
孫楊小時候很愛哭,訓(xùn)練時經(jīng)常會累得哭起來。2010年廣州亞運會,孫楊比了三個單項,哭了三次。400米自由泳,他不敵韓國奧運冠軍樸泰桓,出水后泣不成聲;男子4×200米自由泳接力奪金后,他再次灑下熱淚;等到1500米自由泳以明顯優(yōu)勢捧得桂冠,他又一次涕淚橫流。
2011年上海游泳世錦賽,孫楊在400米自由泳由于輕敵和戰(zhàn)術(shù)失誤再次輸給樸泰桓,這一次,他沒有哭,很多人從此說,孫楊“成熟了”。