普車都 > 二年級(jí)作文 >

我學(xué)會(huì)了游泳

在這炎熱的暑假里,媽媽給我報(bào)了學(xué)游泳培訓(xùn)班。我非常興奮,快樂到了極點(diǎn)。

每天早上九點(diǎn)到游泳館,換上泳衣,戴上游泳眼鏡,哈!真像個(gè)游泳小健將。剛開始,教練教我們憋氣,憋氣就是先吸一大囗氣,把頭全部沉下去,在水里憋住氣,就是不吐氣,然后再教我們?cè)鯓訐Q氣。按教練的方法,我在水里怎么也憋不住氣,我有點(diǎn)泄氣了,教練看出了我的心事,并耐心地教我鼓勵(lì)我,我一下子又信心十足。經(jīng)過反復(fù)訓(xùn)練。我能在水里憋氣和換氣了。

過了幾天,教練再教我們劃臂的動(dòng)作,劃臂就是憋一囗氣在水里游,斿了一會(huì)兒,憋不住氣時(shí),手向兩側(cè)一劃,頭就可以浮上水面,伸的時(shí)間很短,你這時(shí)可以換一囗氣。前幾次我在游的時(shí)候不熟練,經(jīng)常嗆到水經(jīng)過十天  的訓(xùn)練,我在游泳池里像小魚一樣游來游去,都沒有嗆到一囗水,我高興極了。

我終于學(xué)會(huì)游泳了。

展開更多