看電視不能離太近

放學回到家，打開電視機，精彩好看的電視，讓我們不得不把身體向前傾斜或靠進。這次媽媽看見了就把我批評了一番。

這是為什么呢？媽媽沒有告訴我詳細的答案，為了滿足自己內(nèi)心的好奇心我便在網(wǎng)上查了個究竟。哦，原來是因為這幾個方面??！

.“電視眼”長時間看電視，消耗大量視網(wǎng)膜內(nèi)視紫質(zhì)，明顯影響視力。此外，眼睛周圍的肌肉也可由于長期處在緊張狀態(tài)而易促發(fā)近視等眼病。

2.“電視腿”長時間看電視，下肢靜脈受壓，靜脈回流不暢，可引起小腿水腫、麻木等。

3.“電視頸”不少人看電視因姿勢不當，如歪頭、斜倚、側(cè)臥等，以致頭頸部長期處于過伸或過屈狀態(tài)，導致頸部軟組織勞損。久之，還可促發(fā)頸椎綜合征。

4.“電視情感癥”感情較豐富，心理素質(zhì)不十分穩(wěn)定的人，若迷戀于電視，則可能情感過于投入。常為劇中情節(jié)或劇中人物的命運而擔憂、惋惜、悲憤。由于過度興奮、緊張或哀傷，可破壞機體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定，尤其是原來有慢性病的人，很易誘發(fā)身心疾病或使病情加重。

5.“電視胃”有人邊看電視邊進食，也有的不愿中斷情節(jié)，因而吃飯狼吞虎咽，草草從事，結(jié)果消化液分泌減少，胃腸蠕動減慢，造成消化功能紊亂。

因此，提醒各位，在節(jié)假日期間看電視時間不要太長。此外，看電視時姿勢要正確，室內(nèi)光線應(yīng)與電視亮度諧調(diào)，距離要合理(不少于1.5米)，力求減少看電視可能產(chǎn)生的不良影響。