靈魂之窗——“眼睛”

  “眼睛”對我們是很重要的器官，無論是看書、寫字、打電腦、走路或看電視等，都會用到我們的靈魂之窗“眼睛”。

 近年來，小學(xué)生戴眼鏡的人愈來愈多，視力保健也成為大家重視關(guān)切的問題，如果沒有好好愛護眼睛，就會造成眼睛很大傷害，那就是“近視”，所以我們看書、寫 字或打電腦時距離要保持三十公分以上，看電視時距離也要保持一公尺半以上，而且光線要充足，不可以太暗或太亮，坐的姿勢要端正，多讓眼睛適度休息，多看遠 處綠色植物，讓我們從小就要知道如何愛護我們的靈魂之窗“眼睛”。

 視力保健的方法有很多，都是很容易做到的，只要平常懂得珍愛我們的眼睛，不要等到眼睛出毛病的時候，再來后悔就來不及了。如果近視戴上眼鏡，對日常生活會造成很多不方便，也很容易造成眼睛疲勞，為了擁有一雙健康明亮的眼睛，視力保健就讓我們從現(xiàn)在做起，一起珍惜我們的靈魂之窗“眼睛”。