一群孩子在一位老人家門前嬉鬧,叫聲連天。幾天過去,老人難以忍受。
于是,他出來給了每個(gè)孩子25美分,對他們說:“你們讓這兒變得很熱鬧,我覺得自己年輕了不少,這點(diǎn)錢表示謝意。”
孩子們很高興,第二天仍然來了,一如既往地嬉鬧。老人再出來,給了每個(gè)孩子15美分。他解釋說,自己沒有收入,只能少給一些。15美分也還可以吧,孩子仍然興高采烈地走了。
第三天,老人只給了每個(gè)孩子5美分。
孩子們勃然大怒,“一天才5美分,知不知道我們多辛苦!”他們向老人發(fā)誓,他們再也不會為他玩了!
【心理點(diǎn)評】你在為誰而“玩”
這個(gè)寓言是蘋果樹寓言的更深一層的答案:蘋果樹為什么會自斷經(jīng)脈,因?yàn)樗皇菫樽约憾?ldquo;玩”。
人的動機(jī)分兩種:內(nèi)部動機(jī)和外部動機(jī)。如果按照內(nèi)部動機(jī)去行動,我們就是自己的主人。如果驅(qū)使我們的是外部動機(jī),我們就會被外部因素所左右,成為它的奴隸。
在這個(gè)寓言中,老人的算計(jì)很簡單,他將孩子們的內(nèi)部動機(jī)“為自己快樂而玩”變成了外部動機(jī)“為得到美分而玩”,而他操縱著美分這個(gè)外部因素,所以也操縱了孩子們的行為。寓言中的老人,像不像是你的老板、上司?而美分,像不像是你的工資、獎(jiǎng)金等各種各樣的外部獎(jiǎng)勵(lì)?
如將外部評價(jià)當(dāng)作參考坐標(biāo),我們的情緒就很容易出現(xiàn)波動。因?yàn)?,外部因素我們控制不了,它很容易偏離我們的內(nèi)部期望,讓我們不滿,讓我們牢騷滿腹。不滿和牢騷等負(fù)性情緒讓我們痛苦,為了減少痛苦,我們就只好降低內(nèi)部期望,最常見的方法就是減少工作的努力程度。
一個(gè)人之所以會形成外部評價(jià)體系,最主要的原因是父母喜歡控制他。父母太喜歡使用口頭獎(jiǎng)懲、物質(zhì)獎(jiǎng)懲等控制孩子,而不去理會孩子自己的動機(jī)。久而久之,孩子就忘記了自己的原初動機(jī),做什么都很在乎外部的評價(jià)。上學(xué)時(shí),他忘記了學(xué)習(xí)的原初動機(jī)———好奇心和學(xué)習(xí)的快樂;工作后,他又忘記了工作的原初動機(jī)———成長的快樂,上司的評價(jià)和收入的起伏成了他工作的最大快樂和痛苦的源頭。
切記:外部評價(jià)系統(tǒng)經(jīng)常是一種家族遺傳,但你完全可以打破它,從現(xiàn)在開始培育自己的內(nèi)部評價(jià)體系,讓學(xué)習(xí)和工作變成“為自己而玩”。