一本“讓父母放心、讓老師省心、讓學(xué)生開(kāi)心”的書(shū),刮起千百萬(wàn)青少年學(xué)生自我負(fù)責(zé)、自我管理“風(fēng)暴”,被譽(yù)為“最能幫忙青少年強(qiáng)化自覺(jué)精神和自立潛力的成長(zhǎng)讀本”,這些話語(yǔ),深深地吸引了我的目光,我毫不猶豫地申請(qǐng)了這本書(shū),并十分幸運(yùn)地獲得了試讀的機(jī)會(huì),我翹首以盼,沒(méi)想到卻是波折重重,久久沒(méi)能收到書(shū),看到別的獲獎(jiǎng)?wù)吒N說(shuō)收到書(shū)了,我對(duì)自我說(shuō),要沉住氣,但在看到別人都陸續(xù)提交書(shū)評(píng)后,我趕緊給喆媽博客里發(fā)了紙條,告之我還沒(méi)有收到書(shū),在經(jīng)過(guò)多次溝通后,喆媽公益閱讀的義工查找原因,給了我快遞單號(hào)查詢(xún),在那里,再一次對(duì)小嘟嘟和小魚(yú)兒表示感謝。
經(jīng)過(guò)重重波折,最后在上個(gè)周日拿到了書(shū),也許,經(jīng)歷了考驗(yàn),才越發(fā)珍貴,我迫不及待地看了起來(lái)。
書(shū)中分為四個(gè)部分,第一部分講述了作者如何從不喜歡甚至痛恨自我管理,到愛(ài)上自我管理的過(guò)程,以及一些對(duì)作者很有影響的人的做法。第二部分是與讀者分享一個(gè)格外有效的獨(dú)特的方法——每一天寫(xiě)作自我管理總結(jié)。管理好自我就能飛的讀后感。第三部分講述的是作者在成長(zhǎng)過(guò)程中最有用的一些感悟,當(dāng)中描述的體驗(yàn)不僅僅真實(shí),也注重獨(dú)創(chuàng)性,十分有借鑒作用。第四部分,總結(jié)出最受當(dāng)代學(xué)生重視的7方面進(jìn)行自我管理的探究,包括態(tài)度管理、安全管理、情緒管理、欲望管理、語(yǔ)文管理、行為管理和人際關(guān)系管理,這是最全面也格外有操作性的部分,同時(shí),也是我個(gè)人最喜歡的部分,書(shū)中提到的不少觀點(diǎn),讓人耳目一新,也對(duì)如何進(jìn)行自我管理有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。
一、學(xué)習(xí)是為了自我的成長(zhǎng)
讀書(shū)是為了父母、為了老師嗎?答案是否定的,讀書(shū),就要樹(shù)立一個(gè)目標(biāo),明確學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),在根本上對(duì)自我負(fù)責(zé),而不是為了應(yīng)付他人,只有當(dāng)我們完成了從“要我學(xué)”到“我要學(xué)”的轉(zhuǎn)變,學(xué)習(xí)才會(huì)真正成為一件簡(jiǎn)單而快樂(lè)的事情。書(shū)中有個(gè)例子讓我記憶深刻,作者選修的ap微積分的老師尖酸刻薄,對(duì)作者提前預(yù)習(xí),使用老師尚未教授的公式完成作業(yè)時(shí)給予了批評(píng),作者失望之余甚至想放下這門(mén)課程,但最后作者還是堅(jiān)持了下來(lái),因?yàn)樗靼?,他是在為自我學(xué)習(xí),因?yàn)檫@門(mén)課程能減輕大學(xué)的壓力才去學(xué)習(xí)和努力的。文中分享的另一個(gè)故事也十分棒,確定一個(gè)比自我優(yōu)秀的同學(xué)當(dāng)自我的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,對(duì)提高自我十分有效。
二、保護(hù)自我最重要,學(xué)會(huì)“見(jiàn)義智為”
正如作者所說(shuō),我們總覺(jué)得危險(xiǎn)離自我很遠(yuǎn),文中給我們敲響了警鐘,在這個(gè)世界上,危險(xiǎn)到處存在,必須要警惕自我成為被傷害的“羔羊”,比如,小孩子坐出租車(chē)時(shí),記下車(chē)牌號(hào),并當(dāng)著司機(jī)的面打電話給家長(zhǎng),使用這個(gè)方法讓個(gè)別壞司機(jī)別動(dòng)歪念,這個(gè)方法真是太好了,簡(jiǎn)單易行,尤其是對(duì)家有小女的家庭來(lái)說(shuō),太有用了!
“見(jiàn)義智為”,這個(gè)話題我以前在另一本書(shū)中看到過(guò),我是深以為然的,一個(gè)人,遇到不平的事情,必須要冷靜,分析采用什么辦法既能解決問(wèn)題,又能保護(hù)自我,對(duì)于未成年人來(lái)說(shuō),保護(hù)自我的生命是第一要素,只有保護(hù)好自我的生命,才能談到去救人、幫人,如果自我不會(huì)游泳,看到溺水者,最好的方法是呼救或報(bào)警,而不是自我下水救人,那樣不但無(wú)事無(wú)補(bǔ),更有可能搭上自我的性命。而當(dāng)自我受到威脅,如被搶劫,我們要明確,錢(qián)財(cái)是身外之物,在自我生命遭到威脅時(shí),我們首先是要保護(hù)好自我的生命,沒(méi)有生命,一切為零。管理好自我就能飛的讀后感。
三、與不良情緒說(shuō)“拜拜”
遇到不如意,你有兩個(gè)選取:改變它,或者適應(yīng)它。當(dāng)我們沒(méi)有辦法改變不如意的環(huán)境時(shí),我們起碼能夠改變自我的態(tài)度。好的情緒能夠讓人一整天的狀態(tài)都十分好,而不良的情緒,能讓人萎靡好長(zhǎng)一段時(shí)間,當(dāng)不了情緒的主人,就會(huì)成為痛苦的奴隸,學(xué)會(huì)感恩,學(xué)會(huì)調(diào)整自我的態(tài)度,遇到不順時(shí),學(xué)著適應(yīng)它,先管好情緒,再管好事情。
四、做行動(dòng)的“巨人”
拖拉是很多孩子的毛病,作者用自我簽證的例子很好地說(shuō)明了立即做的好處,不要擔(dān)心做不好或是怕有損失或是怕吃苦而猶豫不決,想去做而又不去做,當(dāng)你真正開(kāi)始去做了,就會(huì)發(fā)現(xiàn),事情并不像想象的那樣艱難,而且往往會(huì)因此抓住甚至創(chuàng)造一些很好的機(jī)會(huì)。
五、學(xué)會(huì)包容,舍得付出
人際關(guān)系是我們生活當(dāng)中十分重要的一部分,一個(gè)人,不管你其他方面如何優(yōu)秀,不會(huì)交際,那只能說(shuō),你并沒(méi)有成功。
首先我們要善于理解,不會(huì)理解別的人東西和好意,實(shí)際上也就把友情和自我的幸福擋在了門(mén)外。人際的交往,不僅僅要懂得付出,還要懂得理解。理解別人的好意,也是在滿足別人的滿足感。
更重要的一方面,我們要學(xué)會(huì)包容。寬容他人,就是善待自我,在矛盾中,誰(shuí)都會(huì)期望自我得到別人的理解,這些是人性中最基本也最真實(shí)的東西,當(dāng)我們掌握了這些,就能讓我們的人際關(guān)系更加和諧。
看到那里大家也必須也會(huì)覺(jué)得這是一本值得一看的書(shū),個(gè)性是青少年,值得推薦閱讀,當(dāng)真正學(xué)會(huì)以自我管理的方式去安排自我的學(xué)習(xí)和生活必須會(huì)獲益良多。